| ヨガパワー |
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水曜日からバイトに復帰し始めたのですが、
やっぱり２週間も休むと要領をつかむのに時間が掛かります。
患者さんと会話をする余裕がない。
更にPCの使いすぎで左手に腱鞘炎発生中で
圧迫法が多い私のマッサージには、結構な負担です。
こんな時の為の接骨院！先生がそろってて助かる～
全員に見てもらったけど、全員個性的で違う方法で治療するので
勉強になります。そして大分復活しましたわ。
しかしやっぱり私は患者さんの悪い気を吸ってしまうようで、
診察終了後はどっと体が重くなった。
でも今日はヨガの日です。
大丈夫なのか～？と思いつつ２階の道場へ。
今回はハードなパワーヨガではなく、
ストレッチ＆リラックス系。私向きなメニューじゃないの。
由美かおるもやっているというものも一部取り入れていて、
体の末梢までポカポカ。全身ほぐれて今日の疲れもどこかへ・・・
肩こりや腰痛にも効くようです。凄いぞヨガ！
今日の私は凄く鎖骨の辺りが痛くなった。
今までよっぽど猫背だったんだわ。
お蔭様で私担当のウォーキングも元気にできましたの。
人になにかを教えるのはやっぱり苦手だけど、
何か分かってきた様な気がするんだ。
もう一人のスタッフさんに
「私人前で喋るの緊張しちゃってダメなんですよ～」と言った所、
「自分をよく見せようとするから緊張するんだってよ」との解答。
ああ、その通りかもしれない。私の人生よく見せたがりに尽きるわ。
そんな事を思った１日。
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9月24日（土）01:41 | コメント(0) | 通常日記 | 管理
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